top of page

カラダが緊張しやすい方は

カラダが緊張しやすい方は手足に汗をかきやすかったり、鼻炎や皮膚の弱さがあったりします。もしあなたが肩こり・背中の痛みが慢性的になっているのであれば、筋肉のアプローチだけでなく体質改善が必要です。セルフケアは腹式呼吸を取り入れる、鎖骨の下をマッサージ、辛いものを控えて下さい!


#ストレッチ

#ヨガ

#セルフケア

閲覧数:1回0件のコメント

最新記事

すべて表示

あなたは、こんなお悩みはありませんか?

もし、1つでも当てはまるなら、当院がお役に立てます。 ①坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・狭窄症で手術を勧められたが、なるべく手術をせずに良くなる方法を探している ②椎間板ヘルニアと診断されて、病院でブロック注射を繰り返しているけど、よくならないため、そろそろこの状態から抜...

当院が行う自律神経失調症を改善する具体的な方法

当院では、自律神経失調症の原因を”背骨と頭蓋骨の歪み”と考えております。 自律神経は脳から出て背骨を通り全身に波及します。姿勢の悪化や歪みによって背骨がズレたり捻じれたりすることで自律神経が圧迫され、全身の調節機能が低下します。 ...

首コリ・肩こりを着実に改善できる理由

当院では、 お身体全体を診て、あなたの首コリ・肩こりの「本当の原因」を特定していきます。 今まであなたが受けてきたような、患部に電気を当てたり、湿布を貼ったり、マッサージをしても良くならなかったのは、原因に対して適切な施術を受けていなかったためです。...

Comments


bottom of page