甘い物(砂糖いっぱい)を触った時に手がベトベトしますよね。あのベトベトしたものを漢方では「湿(しつ)」と言います。湿の食材を摂りすぎると、身体の中はベトベト・老廃物が溜まり、血や水の巡りが悪くなります。冷えの原因となるので、ほどほどにしましょう!
- 2022年12月16日
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冷えの原因
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甘い物(砂糖いっぱい)を触った時に手がベトベトしますよね。あのベトベトしたものを漢方では「湿(しつ)」と言います。湿の食材を摂りすぎると、身体の中はベトベト・老廃物が溜まり、血や水の巡りが悪くなります。冷えの原因となるので、ほどほどにしましょう!
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