寝違え（ぎっくり首）に関するよくある質問

寝違え（ぎっくり首）は何日ぐらいで治りますか？一般的に数日〜１週間程度で徐々に痛みが和らいでいきます。ただし、根本的な改善がされたわけではないので、再発する可能性は高いと考えます。

ストレートネックだと寝違えやすいですか？一概にそうとは言い切れませんが、ストレートネックですと、普段から首にかかる負担が大きいため、疲労がたまりやすい状態です。結果的に寝違えやすいお身体の可能性が高いです。

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