腰痛にはアキレス腱

腰痛にはアキレス腱ほぐし。特に朝起きた時に痛みがあったり、顔を洗う動作（前屈み）で痛い場合はやってほしいです。アキレス腱はふくらはぎ↔ハムスト↔お尻↔腰と筋膜の繋がりがあり、経絡的にはアキレス腱外側に膀胱経の崑崙、内側に腎経の太溪があります。どちらも腰痛を改善する経絡・ツボです👍🏻 ＃大阪 ＃大正 ＃桜川 ＃腰痛 ＃腰痛 ストレッチ ＃ぎっくり腰 ＃ギックリ腰 ＃ヘルニア ＃坐骨神経痛 ＃めまい ＃頭痛 ＃喉の痛み ＃整骨院 ＃接骨院 ＃姿勢 ＃骨格矯正 ＃東洋医学