2022年12月27日ギックリ腰は腰の風邪。ギックリ腰は腰の風邪。例えば、冷え+風が体内に入り込み悪さをするとギックリ腰を発症します。特に重たい物を持っていない、急に振り向いたりもしていないのであれば上記のケースがほとんどです。疲れていたり気が緩み免疫力が弱ると風邪同様にギックリ腰を発症します。年末年始お気をつけて!...
2022年12月27日ぎっくり腰やぎっくり背中ぎっくり腰やぎっくり背中になって痛み止めやシップで痛みをごまかしていませんか?ブロック注射、飲み薬、貼り薬、全て痛みを遮断しているだけで根本的な原因を改善しているわけではありません。もちろん、痛みがひどいときは使ってもいいですが、習慣化することはとても危険です。痛みは身体の...
2022年12月20日痛み止めは治療ではない。痛み止めは治療ではない。ブロック注射、飲み薬、貼り薬、全て痛みを遮断しているだけで根本的な原因を改善しているわけではありません。もちろん、痛みがひどいときは使ってもいいですが、習慣化することはとても危険です。痛みは身体の不調を教えてくれるサイン。しっかりと向き合いましょう!...